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恒顺春日轻食计__带鱼菜汤

来源:菜肴屋 阅读:3.08W 次
恒顺春日轻食计  带鱼菜汤的做法步骤图

春光无限好,轻食少不了!

燃烧卡路里,恒顺香醋的春日轻食计

划,让我们一起吃出鲜滋味!

食淡而知味,这样做的带鱼既保持了

鲜味,又达到轻食的目的。

恒顺香醋是这菜的灵魂,提鲜增味!

用料  

带鱼 适量
胡萝卜 少许
春笋 少许
生菜 少许
少许
胡椒粉 少许
陈皮 1片
恒顺香醋 1勺
生姜 3片
花椒 5粒

恒顺春日轻食计__带鱼菜汤的做法  

  1. 带鱼洗净、切段,用盐、胡椒粉腌20分钟,去腥入味。

    恒顺春日轻食计  带鱼菜汤的做法步骤图 第2张
  2. 锅内放入水、生姜、陈皮、花椒煮开。

    恒顺春日轻食计  带鱼菜汤的做法步骤图 第3张
  3. 放入春笋丶胡萝卜片煮开。

    恒顺春日轻食计  带鱼菜汤的做法步骤图 第4张
  4. 放入带鱼煮3、4分钟。

    恒顺春日轻食计  带鱼菜汤的做法步骤图 第5张
  5. 放入盐、葱段。

    恒顺春日轻食计  带鱼菜汤的做法步骤图 第6张
  6. 放入生菜,待菜转色,关火起锅。

    恒顺春日轻食计  带鱼菜汤的做法步骤图 第7张
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