上热下寒的秋季灭火水
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用料
茯苓 | |
陈皮 | 片 |
桑葚 | 克 |
玫瑰花 | |
乌梅 | 颗 |
薄荷 | 片 |
牛蒡茶 | |
上热下寒的秋季灭火水的做法
上热下寒,需要
通脾胃,把枢纽打开;
补充肾水,生津液;
畅达肝气,让肝气从左边生发;
收敛肺气,肺气从右边速降
茯苓陈皮理通脾胃清水湿
桑葚乌梅酸肝化阴
乌梅玫瑰疏通肝胆,清血脂,养容颜
薄荷牛蒡清上边的热,牛蒡消嗓子痛,大便不通 痘痘
薄荷清郁热,梳理肝气,使脏腑通达,解郁堵
茯苓8g
陈皮一小瓣
桑葚6g
玫瑰花5朵
乌梅2颗
薄荷2g
牛蒡茶两片
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