番茄,胡萝卜,土豆冬瓜,小虾皮汤
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番茄汤🍅,我一直喜欢把番茄烫一下,去番茄皮,剁泥后,入锅煸炒成番茄酱后,再入汤。这样的番茄汤更鲜美,更爽口,据说也更有营养👌
整个夏天,天天吃都不腻。
用料
大番茄 | 1个 |
土豆 | 中个1只 |
冬瓜 | 500克 |
胡萝卜 | 1根 |
小虾皮 | 一小把 |
盐糖料酒 | 适量 |
番茄,胡萝卜,土豆冬瓜,小虾皮汤的做法
番茄烫水去皮,剁成泥,入锅小火煸炒,撒上些细盐,使番茄更易酥软
冬瓜切片,胡萝卜切片
土豆切小块
锅中水开后,放入煸炒后的番茄泥,
放土豆块,胡萝卜片,大火煮开后转小火慢炖,15分钟。
放入冬瓜片,一把洗净的小虾皮
再小火慢炖10分钟,关火焖上5分钟。
放盐糖调味。美味的番茄,冬瓜,土豆,胡萝卜,小虾皮汤,完成。
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