【嘟】小炒牛肉片
“给喜欢吃但不喜欢做的嘟的菜谱”
用料
牛肉 | 克 |
洋葱 | 个 |
姜 | |
大蒜 | |
辣椒 | 个 |
老抽 | 勺 |
盐 | 克 |
料酒 | 勺 |
生抽 | 勺 |
淀粉 | 勺 |
蚝油 | 勺 |
醋(柠檬) | |
胡椒粉 | |
孜然粉(可选) |
【嘟】小炒牛肉片的做法
调酱料:
碗里放入生抽,少许蚝油,一小勺醋(或柠檬汁),胡椒粉 搅匀待用。
-提前准备调料时可以想象平时做菜会放多少酱汁,以防止太咸或太酸。
-酱汁可以稍微少放点酱油,若不够咸 最后翻炒时还可以再加盐和酱油。
【提前调酱料的目的是为了弥补嘟的记性和手速】准备:
洋葱切小片,辣椒、蒜切粗末,姜切片,葱切小段
-洋葱放水里泡着时不会释放催泪气体。切的时候可以尽量多泡着。
-可以放点干红辣椒添色。牛肉块洗净后用纸挤压擦干
然后将牛肉切成拇指大小的薄片,约薄越好
-不嫌麻烦的话可以放冰箱里冻一会儿更好切。
【嘟如果切不薄可以稍微切小块一点】腌制:
放入生抽,胡椒粉,孜然粉(可选),黄酒,极少量生粉,抓一下后再加一点点食用油,搅匀静置10分钟。
-生粉尽量少,因为多了下锅时会起粉球,这里放生粉的目的是为了帮助调料粘附在牛肉上。
-食用油的目的是为了让牛肉不相互粘接。
-碗底最好不要有液体腌料,多了可以倒掉。
【嘟放生粉的量大概为一碗一顿饭可以吃完的牛肉 配上 一勺大拇指指甲大小的生粉】下锅一:
油锅烧至略微冒烟,从锅边下腌好的牛肉。
大火均匀翻炒30秒到一分钟(取决于牛肉多少)直到牛肉开始出水。
关火,将半熟的牛肉盛出,倒掉任何水分。
【嘟要记得炒完洗锅】下锅(洋葱):
油锅大火下洋葱,爆炒30秒转中火炒至上色以及略微开始发软,即可盛出(不用洗锅)
-洋葱上色的目的是为了让它焦糖化,这样的洋葱会特别甜而且不辛辣。
【嘟的洋葱不要炒太熟,稍微开始发软就可以出锅了】下锅二:
油锅大火烧至略微冒烟,放入蒜末,姜片,辣椒。 放入牛肉(倒掉渗出的血水)炒两下,然后下洋葱接着翻炒30秒,不用关火接着下酱汁调味:
大火下酱汁翻炒调匀,根据颜色一点点下老抽调色(颜色够了不需要加),下孜然粉调香(可选)。
翻炒30秒至均匀,马上加入一点点盐,2-3滴芝麻香油,葱段,关火后搅匀出锅。
-关火后加盐的目的是为了不让盐分被食材完全吸收,使其裹与表面达到提鲜的效果。此方法用在炒素菜时特别有效。
-翻炒调味的时长尽量快,避免肉变老。
【嘟可以等菜冷却五分钟后再使用,因为牛肉冷却后吸收酱汁,使其更加浓郁。】
【嘟也可以预备一个柠檬,若觉得油腻 可淋上柠檬汁拌匀提鲜解腻。】吃
小贴士
似乎冷了更好吃。
也可以用微波炉煮熟胡萝卜或是土豆,跟洋葱同时下锅与牛肉翻炒。