骨汤烩酿豆腐

用料  

骨汤烩酿豆腐的做法  

1. 虾仁剁碎，与鸡茸一起调配成馅料，塞入切小口、部分去瓤的油豆腐中。

2. 骨汤烧开，下入酿好的油豆腐，用小火煮，稍加盐调味。

3. 最后加入小油菜点缀，食用时少加些米醋。

4. 孕期还别忘记爱乐维和爱乐维有机果酸钙

小贴士

豆腐含有丰富的植物蛋白和钙，容易消化，热量也低;这道汤适合整个孕期食用。