养肝明目：灵芝菊花茶冻
来源：菜肴屋 阅读：2.37W 次
灵芝菊花茶冻，是夏天我最推荐大家的养食谱。因为可以养肝明目护眼，提高免疫力，还可以祛湿
重点是❤️好吃，小朋友也爱吃，因为就是果冻呀❤️。
用料
| 灵芝 | 8克 |
| 菊花 | 几朵 |
| 枸杞 | 一把 |
| 水 | 1100ml |
| 白凉粉 | 40克 |
养肝明目：灵芝菊花茶冻的做法
a、灵芝洗干净用剪刀剪小块和菊花，枸杞一起放入锅内，倒入1100ml水（因为水煮完后会变少所以加1100ml水），煮沸后转小火盖上锅盖熬15-20分钟左右。![养肝明目：灵芝菊花茶冻的做法步骤图 第2张]( "养肝明目：灵芝菊花茶冻的做法步骤图 第2张")
b、熬好后，把渣过滤出来，灵芝汤重新倒入锅内，倒入白凉粉再次煮沸后，倒出来冷却即可成冻。也可以倒入模具里面，出来形状更美。成品淋上蜂蜜吃，口感最佳。
![养肝明目：灵芝菊花茶冻的做法步骤图 第3张]( "养肝明目：灵芝菊花茶冻的做法步骤图 第3张")
小孩也爱吃，因为是果冻呀。建议三岁以上孩子才能吃哈❤️。夏日的消暑养生圣品
![养肝明目：灵芝菊花茶冻的做法步骤图 第4张]( "养肝明目：灵芝菊花茶冻的做法步骤图 第4张")
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