胃痛多吃点,鱼胶➕小米
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鱼胶,除了炖汤煲汤,还可以煮粥的
对于常年胃不好,吃药没效果的,可以吃吃鱼胶粥了,吃几次都感觉得到胃的舒服,慢慢减少药物,长期吃,可以停药的!
用料
厚肉鱼胶 | 6~8条 |
小米 | 半杯 |
红枣 | 5颗 |
红糖 | 1块 |
胃痛多吃点,鱼胶➕小米的做法
关于泡发鱼胶,我就不多写了,前面发了几篇,大家有需要的,可以去翻翻看,我这就直接上视频了,这已经泡发好了
这是我直接冷水泡发的,有双芽胶,一条大厚肉,自己吃,丑点的鱼胶没所谓的,价格也不需要太贵的
这是双芽胶,透透的干净玻璃一样透,口感特别好吃,粘粘糯糯,它的胶质,养胃也好好,^_^
先把小米➕红枣煮好来,最后放泡发好的鱼胶下去,再煮15分钟,就可以吃了,吃的时候放入1块红糖,或者不放也行,调个味道而已!
小贴士
泡发好的鱼胶,不要太早放,口感会不好,喜欢吃粘糯的,就把粥煮好来,后面再放鱼胶,口感比较好!对了0腥味
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