青瓜塔塔,天再热也有好胃口!
来源:菜肴屋 阅读:1.04W 次
夏天去买菜,每次都要搭上几个青瓜,切开就是淡淡的味道,无论男女都无法拒绝的若即若离的香气。
今天, 我又加入了爽滑的黄瓜和西葫芦,再配上香滑软嫩的平菇和口蘑,一起做了个让人食欲大增的青瓜塔塔。
看,是不是很惊艳呢?而且做法很简单,随便一做就是一道高颜值的餐前冷菜。
用料
黄瓜 | |
青瓜 | |
西葫芦 | |
平菇 | |
口蘑 | |
腰果酱 |
青瓜塔塔,天再热也有好胃口!的做法
黄瓜洗净两头去蒂,用刀拍碎,切成丁
青瓜洗净去皮切成丁,西葫芦同样切成差不多大小的丁
口蘑切成薄片,平菇用手撕成条
黄瓜丁里撒上一些薄荷碎、盐腌制一会
热锅起油,放入青瓜和西葫芦丁翻炒
炒制青瓜、西葫芦变软,加适量的盐和黑胡椒碎调味,翻炒至表皮微微焦香后出锅
待青瓜、西葫芦丁完全放凉后,倒入腌制过的黄瓜丁用手抓匀,放一旁备用
热锅起油,放入平菇、口蘑一起翻炒
炒制微焦,加适量的盐和黑胡椒碎,
再加一勺腰果酱,翻炒几下出锅备用
将瓜丁放在小碗中压实倒扣在盘子里
最后,放上炒好的菌菇即可
这道菜稍微花一点巧思就可以摆得很漂亮,切几片鲜亮的瓜果配上薄荷叶,层次鲜明中又朝相辉映,又是一道精致的美味佳肴~
小贴士
青瓜丁和西葫芦丁一定要放凉后再和黄瓜丁混合,不然会影响到黄瓜清脆的口感。
不管是炒青瓜、西葫芦还是平菇、口菇,它们在烹饪的过程中其实都会产生一种“美拉德反应”,释放出它们最醇香的味道,所以炒出来才会泛着诱人的香气和色泽,这道菜先炒后凉拌,味道才更赞。
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