番茄菌菇牛肉糜炖素鸡
来源:菜肴屋 阅读:3.42W 次
天气渐冷,你是不是也越来越懒得下厨房~
今天奉上这道暖心快手菜
美味的同时营养兼顾
用料
素鸡 | 1个(50g) |
牛肉糜 | 1盒(190g) |
番茄 | 2个(一般大小) |
白蘑菇 | 3个 |
干香菇 | 2小朵 |
黄色灯笼椒(水果椒) | 半个 |
生姜 | 2片 |
橄榄油 | 适量 |
盐 | 少量 |
番茄菌菇牛肉糜炖素鸡的做法
各种蔬菜主料洗净切好(切片切块切丁随心情,你想怎么切就怎么切)
ps:想要最终成品卖相好就在这一步去掉番茄的皮,之后再切块,不过呢,我懒又是自己吃,没有去皮锅内加少许橄榄油(当然了你加什么油都可以,不过橄榄油最健康嘛),我用的下厨房市集买的cocaba深煎锅,超级好用,不沾,一点点油就好,略加热就可以丢进素鸡煎至两面金黄(我这次买的袋装素鸡比较嫩的那种,所以感觉煎一下口号会更香一点),煎好入盘备用
不关火,继续利用锅内余油和热度,丢进两片生姜炒一下,倒入加入了少许料酒的牛肉糜,拨散炒至变色,倒入番茄块继续炒,稍微炒烂一点入味,再加入切好的蘑菇,香菇,煸炒一会倒入之前煎好的素鸡一起翻炒(注意不要太过翻炒以免把素鸡炒碎),加适量盐,差不多就盖上盖子,小火炖一会(因为都不是难熟的菜不需要炖很久,具体炖多久我也没记,都是凭感觉哒)
炖完打开锅盖加入切好的黄椒丁,刚炖完汤汁会比较多,开大火再翻炒几下,稍微收收汁就可以关火啦~
大功告成,盛盘,享用~中午配米饭太赞了~
小贴士
小贴士就是没有贴士,哈哈哈哈哈哈~
蔬菜更是可以随心换
随意点就好啦
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