用料
桃胶莲子牛奶炖的做法
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莲子和桃胶泡好后先炖1个小时后，加入红枣、枸杞、冰糖，再炖1小时。
关火后倒入牛奶。享用吧～保证美味又营养
小贴士
准备原料：桃胶清水泡8小时，中间会有树皮泡出来，中途可以换一次水，有少量树皮也没关系可以食用的。莲子泡4-6小时
