蜂蜜生姜茶

夏天坐在空调房办公总觉得畏冷不适，冬天总是手脚冰凉者，平时容易疲劳乏力、晕车晕船、感染风寒，宫寒、痛经、月经总不准时等，常来一杯蜂蜜姜茶滋润、调理下身体是一种很好的保健作用。

用料  

蜂蜜生姜茶的做法  

1. 生姜洗净，切细丝

2. 拿一个干净无油无水的罐子，将生姜和蜂蜜，放入罐子里，蜂蜜一定要淹没生姜
   浸泡一周后，蜂蜜会变稀薄些，因为吸收了生姜里的水分，冷藏保存即可

3. 建议每天早晨一杯，两周内吃完，用温水冲泡。

小贴士

适合体质虚弱，胃寒，宫寒，冬天手脚冰凉的童鞋，男女皆宜

温馨提醒：建议使用纯天然蜂蜜，效果更好更安全

纯蜜   h309959