爱上全麦面包
来源:菜肴屋 阅读:3.17W 次
本身非常不爱全麦面包,但加上水果和cottage cheese后立刻爱上他,减肥时的必备早餐或者snack :)
用料
全麦面包 | 两片 |
牛油果 | 半个 |
cottage cheese | 适量 |
草莓 | |
蓝莓 | |
香蕉 |
爱上全麦面包的做法
往下看(・・;)
全麦面包上涂一层cottage cheese,然后铺上你喜欢的水果,全麦面包立刻变好吃!
切半个牛油果,用保鲜膜包起来压碎,涂到全麦面包上,再放上你喜欢的水果。再配上一杯earl grey真的非常棒!如果你也是在减肥的话,茶和咖啡要和没有咖啡因的(decaffeinated)
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