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野菠菜炒素肉丝

来源:菜肴屋 阅读:2.7W 次
野菠菜炒素肉丝的做法步骤图,怎么做好吃

菠菜就是我们俗称的扫帚菜,具有清热解毒、利尿通淋的功效。

用料  

野菠菜200g
蛋白素肉干80g
蒜末5g
姜末5g
葱花5g
生抽1勺
蚝油1勺
盐1茶匙
鸡精1茶匙

野菠菜炒素肉丝的做法  

  1. 蛋白素肉用温水泡发,

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  2. 锅中烧开水,

    野菠菜炒素肉丝的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 将泡发好的素肉焯烫片刻。

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  4. 取出沥干水。

    野菠菜炒素肉丝的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 切成细丝。

    野菠菜炒素肉丝的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 野菠菜摘去老根和坏叶,清洗干净。

    野菠菜炒素肉丝的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 葱姜蒜改刀切好。

    野菠菜炒素肉丝的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 热锅冷油,爆香葱姜蒜。

    野菠菜炒素肉丝的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 下入野菠菜。

    野菠菜炒素肉丝的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 少许盐。

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  11. 将野菠菜炒至出水见软。

    野菠菜炒素肉丝的做法步骤图,怎么做好吃 第12张
  12. 加入素肉丝。

    野菠菜炒素肉丝的做法步骤图,怎么做好吃 第13张
  13. 蚝油

    野菠菜炒素肉丝的做法步骤图,怎么做好吃 第14张
  14. 生抽

    野菠菜炒素肉丝的做法步骤图,怎么做好吃 第15张
  15. 鸡精。

    野菠菜炒素肉丝的做法步骤图,怎么做好吃 第16张
  16. 翻炒均匀即可~

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  17. 成品图~

    野菠菜炒素肉丝的做法步骤图,怎么做好吃 第18张
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