养生南瓜饮

家里正好有南瓜，看见角落里的料理机了，想着不如做个南瓜汁尝尝，说做就做。

用料  

养生南瓜饮的做法  

1. 黄皮南瓜洗净切块，上锅蒸

2. 蒸15分钟左右，关火

3. 料理机加白砂糖、水、去皮的南瓜肉，小档位运行20秒左右

4. 打好的南瓜汁，倒入杯中

小贴士

1.南瓜本身比较甜，不喜欢吃甜的可以不放糖。
2.个人觉得稠一点好喝。