首页
菜式
特色食品
特殊场合
烘焙食谱
甜品饮品
主食
烹调方法
烹饪口味
烹饪器具
自制美食
菜式
菜谱视频
懒人食谱
大鱼大肉
菜谱
凉菜
素菜
懒人菜
创意菜
宴客菜
下酒菜
下饭菜
快手菜
家常菜
当前位置:
菜肴屋
>
菜式
>
菜谱
> 最正宗的减脂蔬菜:油煮蘑菇油麦菜做法大全,减脂蔬菜:油煮蘑菇油麦菜的详细做法
手机版
减脂蔬菜:油煮蘑菇油麦菜
来源:菜肴屋
阅读:
9.81K 次
用料
油麦菜
50 g
蘑菇
35 g
香油
2 g
减脂蔬菜:油煮蘑菇油麦菜的做法
蘑菇、油麦菜,洗净切好
备用
。
锅中放半碗水,加入香油。
煮沸后加入蘑菇和油麦菜,盖盖子煮 1 分钟。
加少量盐调味即可食用。
本文链接:https://www.caiyaowu.com/caishi/caipu/7z204.html
#
蔬菜
#
油麦
#
减脂
#
油煮
#
蘑菇
相关文章
最正宗的鲜虾蔬菜蘑菇
最正宗的营养减脂第一
最正宗的「减脂蔬菜系
蘑菇油麦菜的家常做法
超简单的减脂入味❗️清
最正宗的菜籽油炒蘑菇
最正宗的「减脂餐 」
油煮蔬菜的家常做法,油
热门内容
无油减肥减脂蔬菜沙拉
减脂餐,健康小菜,口蘑炒油菜
减脂快手菜!香菇油菜~
油菜蘑菇
减脂快手餐之蘑菇菜蔬煎蛋
减脂餐-无油蔬菜虾仁烤燕麦(咸)
蘑菇油菜
快手低脂减肥蘑菇蔬菜汤
奶油蘑菇蔬菜鸡肉汤
【宝宝菜】蘑菇奶油蔬菜意面
热门图文
减脂菜——范志红老师的油煮菜
油菜烧蘑菇
鲜蘑油麦菜
油菜炒蘑菇
炒蘑菇油菜
1晚=油煮鸡肉蘑菇菠菜
大家都在看
低脂奶油蘑菇炖菜(无需奶油和黄油)
用料 口蘑 3个 牛奶 1瓶 面粉 ...
(减脂期)无油蔬菜饼
减脂期也要美味呀~ 用料 胡萝卜,西葫芦,大葱,茄子,...
水煮油麦菜
用料 油麦菜 一把 盐 一勺 油 ...
蚝油白蘑菇配上海青,减肥刷脂必学菜
用料 裕灌白蘑菇 230g 上海青 适量 ...
伪奶油蘑菇意面 增肌减脂期低卡全麦意面 全麦粉版奶油蘑菇酱 无奶油快手减脂意面酱 低于400大卡的意面
意面是很好的减脂期食材 不一定要全麦意面 都是可以的...
耗油蘑菇油麦菜
最近在减肥,所以变成食草动物了,今天做了个耗油蘑菇油麦...
最近更新
最正宗的虚假的奶油蘑菇汤(蘑菇牛奶煮燕麦)做法大全,虚假的奶油蘑菇汤(蘑菇牛奶煮燕麦)的详细做法
最正宗的奶油蘑菇汤(减脂版)做法大全,奶油蘑菇汤(减脂版)的详细做法
最正宗的兮儿减脂食谱 蘑菇时蔬荞麦面做法大全,兮儿减脂食谱 蘑菇时蔬荞麦面的详细做法
最正宗的超简单减脂无油煮菜肉做法大全,超简单减脂无油煮菜肉的详细做法
最正宗的白灼油麦菜 减脂版做法大全,白灼油麦菜 减脂版的详细做法
最正宗的「减脂餐」水煮蔬菜🥬做法大全,「减脂餐」水煮蔬菜🥬的详细做法
最正宗的无油减脂蔬菜汤(西红柿鸡蛋菠菜豆腐白玉菇)做法大全,无油减脂蔬菜汤(西红柿鸡蛋菠菜豆腐白玉菇)的详细做法
油菜减脂餐的家常做法,油菜减脂餐的做法和步骤图解
最正宗的麻酱油麦菜 蘑菇番茄做法大全,麻酱油麦菜 蘑菇番茄的详细做法
最正宗的无油减脂蔬菜鸡蛋饼做法大全,无油减脂蔬菜鸡蛋饼的详细做法
最正宗的减脂无油好吃蔬菜锅做法大全,减脂无油好吃蔬菜锅的详细做法
最正宗的蒸油麦菜(减脂餐)做法大全,蒸油麦菜(减脂餐)的详细做法
最正宗的无油减脂蔬菜鸡肉丸做法大全,无油减脂蔬菜鸡肉丸的详细做法
最正宗的「蔬菜」蚝油油麦菜做法大全,「蔬菜」蚝油油麦菜的详细做法
最正宗的减脂油醋汁(蔬菜沙拉)做法大全,减脂油醋汁(蔬菜沙拉)的详细做法
最正宗的低脂无油的菠菜蘑菇卷做法大全,低脂无油的菠菜蘑菇卷的详细做法
最正宗的豆腐蔬菜饼(减脂无油)做法大全,豆腐蔬菜饼(减脂无油)的详细做法
最正宗的快手版减脂刮油的番茄菌菇蔬菜汤做法大全,快手版减脂刮油的番茄菌菇蔬菜汤的详细做法
最正宗的无油 减脂 综合蔬菜汤做法大全,无油 减脂 综合蔬菜汤的详细做法
最正宗的无糖无油全麦鸡胸蔬菜披萨(减脂增肌)做法大全,无糖无油全麦鸡胸蔬菜披萨(减脂增肌)的详细做法
蘑菇奶油菠菜意面低脂又美味图解
更多推荐
芝士片的吃法
低脂番茄小蛋糕
自制芋圆超简单
耗油香菇
祛湿赤小豆浆
圣诞节必备烤鸡🐔
12寸戚风胚生日蛋糕
蔓越莓巧克力冰淇淋
红茶酥饼干
营养早餐之蓝莓芝士燕麦
番茄巴沙鱼🍅🐠,西红柿酸甜软糯,鱼肉滑嫩细腻,暖春必备!
夏日粉红浪漫杨梅荔枝饮
晚餐灵感,香煎慢烤鸡胸肉,嫩到爆汁,配沙拉红薯泥
一人食🍳鸡翅豆腐煲
双菇乌鸡汤【5月北鼎蒸炖锅食谱】