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减脂蔬菜:油煮蘑菇油麦菜

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减脂蔬菜:油煮蘑菇油麦菜的做法步骤图

用料  

油麦菜 50 g
蘑菇 35 g
香油 2 g

减脂蔬菜:油煮蘑菇油麦菜的做法  

  1. 蘑菇、油麦菜,洗净切好备用

  2. 锅中放半碗水,加入香油。

  3. 煮沸后加入蘑菇和油麦菜,盖盖子煮 1 分钟。

  4. 加少量盐调味即可食用。

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