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夏日蒜香白肉

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夏日蒜香白肉的做法图解 夏日蒜香白肉的做法步骤

夏天,重庆人老公想吃点清淡的重口菜(喵喵喵???),就做这个,配个白

用料  

五花肉 500克
1根
一勺
鸡精 几颗
香油 几滴
生抽 适量
适量
照烧 半勺
大蒜 2个整个
1勺克
大葱 1根
5片
老干妈 1勺

夏日蒜香白肉的做法  

  1. 没拍照,贴个猫卖萌。五花肉洗净,整块,不要切。蒜整瓣去皮,姜片5片,大葱切段,和肉一起下锅煮,其他调料都不放。大火煮开以后转中火煮半小时。

    夏日蒜香白肉的做法图解 夏日蒜香白肉的做法步骤 第2张
  2. 这个时间准备调料,再拿一整个蒜,去皮拍扁切成蒜末,装小碗,倒入料酒,生抽,酱油,麻油,盐,味精,醋,糖(减肥戒糖人士家里备的是代糖)调得要比平时口味要淡一些,因为接下来要注入灵魂:老干妈辣椒酱,一勺仅够。

    夏日蒜香白肉的做法图解 夏日蒜香白肉的做法步骤 第3张
  3. 把肉捞出来,撇掉葱姜蒜,过冷水,有条件就冰水,切成薄片(本上班党随便切了一切)装盘,像这样料肉分开装也行,像主图那样浇汁在肉上也可以,随意随意。香菜党也可以搞点香菜就着吃((˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵))

    夏日蒜香白肉的做法图解 夏日蒜香白肉的做法步骤 第4张
  4. 配杂粮粥,老公美滋滋儿。减肥的我没有资格吃(吃了2片=_=)

    夏日蒜香白肉的做法图解 夏日蒜香白肉的做法步骤 第5张
  5. 确实是夏天经常做的菜了……

    夏日蒜香白肉的做法图解 夏日蒜香白肉的做法步骤 第6张
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