自制原味肉松
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想起婚后的生活我得要努力
用料
盐 | 1汤勺 |
糖 | 3汤勺克 |
油 | 2汤勺 |
酱油 | 2汤勺 |
葱 | 1段 |
八角 | 3个 |
生姜 | 2片 |
豆蔻 | 4个 |
香叶 | 5片 |
鸡胸肉 | 1块(约500g) |
料酒 | 1汤勺 |
自制原味肉松的做法
鸡块沿着纹理,切小块凉水入锅温水去血沫
捞出鸡块洗干净血沫
除了酱油、盐、糖不放入锅内,其它放入锅内煮30分钟。
捞出放凉
用手撕成条状
放入干净的袋子里,用擀面杖先压后砸
锅内放入油,冷油下肉全程小火翻炒
炒至变色微潮,放入酱油、糖。
炒制微脆时用搅拌机,搅拌到自己要的口感。没有搅拌机的重复放入袋子里压砸直到自己要的口感。
搅拌好的肉松重新放入锅里,小火炒制脆就行。
小贴士
全程必须小火
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