补气当归红枣羊肉汤
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用料
羊肉 | 250克 |
当归 | 6片 |
红枣 | 6颗 |
南姜 | 1块 |
竹蔗 | 1小块 |
盐 | 少许 |
补气当归红枣羊肉汤的做法
锅里烧水,把羊肉过下水,洗干净
放进炖锅,加入当归、红枣、南姜、竹蔗一起快炖2-3个小时,加入少许盐就能开吃了😋
小贴士
这道菜女人吃特别适合,特别是气血虚弱的朋友应该试试。怕太腻可以选羊脚,喜欢肥腻的可以选羊排。炖的时间看个人喜好,喜欢吃软一点的就炖3个小时,喜欢不要太软的就2个小时就够了😋
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