当归红枣汤
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当归具有活血化淤，调经止痛的功效
生姜具有增进食欲，活血驱寒的功效
红枣枸杞补气血
非常适合经期期间服用
用料
| 当归 | 10片 |
| 红枣 | 3颗 |
| 姜 | 5片 |
| 枸杞 | 20粒 |
| 红糖 | 一汤匙 |
当归红枣汤的做法
将所有食材洗净，生姜洗净，切片
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红枣，当归侵泡20分钟后，倒入沸水中
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切好的生姜倒入锅中
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煮开4分钟后，加入适量红糖
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开锅2分钟左右，加入枸杞
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熬煮5分钟，即可食用
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热呼呼的来一碗
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