羊排胡萝卜手抓饭
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![羊排胡萝卜手抓饭的做法步骤图，怎么做好吃]( "羊排胡萝卜手抓饭的做法步骤图，怎么做好吃")
用料
| 羊排 | 300克 |
| 胡萝卜 | 300克 |
| 米 | 600克 |
| 油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 生抽 | 适量 |
| 豆瓣酱 | 1勺 |
羊排胡萝卜手抓饭的做法
羊排解冻焯水
![羊排胡萝卜手抓饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "羊排胡萝卜手抓饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
胡萝卜削皮切成小块
![羊排胡萝卜手抓饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "羊排胡萝卜手抓饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
锅中放油，豆瓣酱，生抽炒香，倒入羊排继续炒，加水加盐
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倒入胡萝卜继续炒一会儿，再加点水，加盐到稍咸，我放了点之前剩的菜，不要学我，绿叶蔬菜进高压锅煮了会很老
![羊排胡萝卜手抓饭的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "羊排胡萝卜手抓饭的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
高压锅加米，先把锅里的汤倒进去看看水够不够，不够的话加水到一个指节的高度，然后把锅里剩下的肉和菜都倒进去，压20分钟即可
出锅～
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