PlMM超爱喝的美容汤🍲
来源：菜肴屋 阅读：3.01W 次
广东的防控等级降到二级啦，可喜可贺🎉可是一天没有解除疫情一天都不可以松懈！加油加油😜来一碗增加免疫又好喝的清甜润肺养生汤吧🥳
用料
| 🐷尾骨 | 650克 |
| 🐷肚 | 1个 |
| 小🥕 | 4个 |
| 🌽 | 2根 |
| 铁棍山药 | 1根 |
| 眉豆 | 1小把 |
| 杞子 | 1小把 |
| 无花果 | 2个 |
| 蜜枣 | 2个 |
| 姜 | 5片 |
| 🧂 | 适量 |
PlMM超爱喝的美容汤🍲的做法
洗净🐷尾骨
![PlMM超爱喝的美容汤🍲的做法步骤图 第2张]( "PlMM超爱喝的美容汤🍲的做法步骤图 第2张")
水沸后加入🐷尾骨汆水
![PlMM超爱喝的美容汤🍲的做法步骤图 第3张]( "PlMM超爱喝的美容汤🍲的做法步骤图 第3张")
➕姜片煲水的同时准备好猪肚
![PlMM超爱喝的美容汤🍲的做法步骤图 第4张]( "PlMM超爱喝的美容汤🍲的做法步骤图 第4张")
🥕🌽以及山药（山药一定要带上🧤不然山药的皮附带的粘液会弄得手很痒，得不偿失就不好啦）
![PlMM超爱喝的美容汤🍲的做法步骤图 第5张]( "PlMM超爱喝的美容汤🍲的做法步骤图 第5张")
同时也要准备好配料:眉豆，杞子，蜜枣，无花果
![PlMM超爱喝的美容汤🍲的做法步骤图 第6张]( "PlMM超爱喝的美容汤🍲的做法步骤图 第6张")
煲中水沸后加入🐷尾骨大🔥滚15分钟
随后依次加入🥕🌽山药和配料大🔥)滚后转小火煲大概1小时即可
出锅洒上适量🧂
摆盘📸
汤水滋润
汤渣当菜
Prefect😚😚![PlMM超爱喝的美容汤🍲的做法步骤图 第7张]( "PlMM超爱喝的美容汤🍲的做法步骤图 第7张")
小贴士
🐷尾骨一定要先汆水，不然养颜汤就会漂上一层黄肥油😱
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