姨妈期喝什么
来源：菜肴屋 阅读：1.52W 次
做出来神奇的很好喝，第二次做增加了冰糖感觉更好喝诶
用料
| 红糖 | 2方块 |
| 红枣 | 30片 |
| 枸杞 | 20粒 |
| 姜 | 6－10片 |
| 苹果 | 半个 |
| 黄冰糖 | 3－5粒 |
姨妈期喝什么的做法
半个苹果切成片状(没削皮），红枣清洗去核切片(买现成的更方便)，姜切多切几片更好喝，枸杞一把，黄冰糖一瓷勺的量，红糖我放的古方红糖。
冷水放食材，中大火煮开水后转小火![姨妈期喝什么的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "姨妈期喝什么的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
盖上盖子小火煮15－20分钟，期间搅拌2次食材。
苹果煮烂前关火![姨妈期喝什么的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "姨妈期喝什么的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
热的凉的都很好喝
![姨妈期喝什么的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "姨妈期喝什么的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
枸杞和姜不喜欢吃就不吃哈
![姨妈期喝什么的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "姨妈期喝什么的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
小贴士
冷水下锅，喜欢浓的加量煮
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