用料
无黄油版养生美味芋泥的做法
先把芋头切一厘米左右厚度蒸熟15分钟左右用筷子可以戳烂
把芋头捣烂 加水和牛奶 少量多次添加
芋泥倒入平底锅 加入糖 同样少量多次最小火加热搅拌
搅拌到粘稠顺滑就出锅 搓成圆子包裹保鲜膜 冷冻 吃的时候取出来
