雪梨和银耳都是润肺化痰的,对付雾霾天气的良品。
用料
银耳木瓜雪梨汤的做法
我是买的带菌棒的活耳,先用凉水泡开,撕碎,下锅煮开,小火慢炖30分钟。
活耳特别好煮,一下就软糯了,一个木瓜和雪梨去皮切成放入锅中,加入一点冰糖调味。