美容养颜汤滋阴汤花胶鲍鱼汤
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地道广东美容汤
我们广东人的汤谱中，妈妈必定一个月煲2-4次。对女性的皮肤特别好，滋补佳品，补而不燥，延缓衰老，作为实践者，这款汤效果真的不错，喝完睡一觉，皮肤明显滋润。
用料
| 花胶 | 2大片 |
| 螺肉 | 2片 |
| 小干鲍鱼 | 8只 |
| 无花果 | 3个 |
| 芡实 | 6克 |
| 红枣 | 3颗 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 红莲（莲子） | 8克 |
| 姜片 | 2片 |
| 猪骨 | 250克 |
| 鸡肉（可选） | 半只 |
| 蜜枣 | 1个 |
美容养颜汤滋阴汤花胶鲍鱼汤的做法
准备好所有材料。（花胶、干鲍鱼、螺肉先泡发好，红枣去核）
![美容养颜汤滋阴汤花胶鲍鱼汤的做法步骤图 第2张]( "美容养颜汤滋阴汤花胶鲍鱼汤的做法步骤图 第2张")
将盐水泡过的猪骨和其他材料一起发如汤锅中，大火半小时，改小火煲45分钟，加盐即可饮用。（也可加鸡肉煲，鸡肉用油爆炒后，汤更香）
![美容养颜汤滋阴汤花胶鲍鱼汤的做法步骤图 第3张]( "美容养颜汤滋阴汤花胶鲍鱼汤的做法步骤图 第3张")
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