减脂必备|山药鸡蛋糕

低脂健康的主食选择

（鸡蛋过敏的可以用鸭蛋代替）

用料  

减脂必备|山药鸡蛋糕的做法  

1. 山药洗净去皮，加入料理机中，加鸡蛋清蜜罗打匀

2. 蒸盘内刷油

3. 倒入混合物

4. 撒上蔓越莓

5. 锅内水烧开，上锅蒸25分钟即可

小贴士

你也可以撒上自己喜欢的奇亚籽、亚麻籽哦