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粉蒸鸡胸肉(减脂必备)

来源:菜肴屋 阅读:1.57W 次
粉蒸鸡胸肉(减脂必备)的做法步骤图

用料  

鸡胸肉 300克
适量
适量
生抽 适量
白胡椒 少量
肉粉 60克
适量

蒸鸡胸肉(减脂必备)的做法  

  1. 1、鸡胸肉切丁,用料酒、盐、生抽、白胡椒腌制15-20分钟。

  2. 2、将多余的水分排干,将每一块鸡肉都裹上蒸肉粉,平铺在盘子里上锅蒸15到20分钟,根据鸡肉丁的大小决定时长。

小贴士

想要肉质更嫩,可加入鸡蛋清或者生粉

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