坚持了60多天，斑没了，也白了～

我不是天生黑的人，但是因为后天发生一些事情，比天生还黑，也就是大学的时候也不知道怎么想的一点防晒措施都没做，30天的军训，晒到脱皮❗️❗️❗️就再也没白回来，最可气的之前熬夜、海吃胡吃，脸上长了斑（后来检查是内分泌问题），害我大学没找到一个男朋友，成为了703宿舍的唯一孤家寡人，哭死！！！之前也有试过涂抹的，冬天还好，夏天真的难，那个汗水一流，完蛋，全露馅，所以我就决定要好好的祛斑和变白，想不到现在还真的做好，跟大家分享下我的做法。

用料  

坚持了60多天，斑没了，也白了～的做法  

1. #维生素C可以阻断黑色素的形成，直接将已经形成的黑色素的还原，让新的黑色素减少，这是是变白的第一步。

2. 对了还有个维生素E的，其实也可以用，我查过它的抗氧化能力也挺强的。用处是：把维生素E戳破了，涂在脸上，但是我觉得太油了，而且有种我不是很喜欢的味道，感觉如果清理不干净会黏黏的，会附着灰尘，会堵塞毛孔，所以没用这个。

3. #本草伊颜春美白的第二步，促进黑色素代谢，稳定之前紊乱的内分泌。皮肤已经黑了，而且像我这种长斑的，也就说黑色素已经沉积了。所以本草伊颜春的目的就是将这些黑色素代谢出去，起到亮肤的用处。

4. #氢琨乳膏这个是涂抹的，一般不用使用，主要是一些及其黑的斑点（黑到发紫的），可以用这个祛除，但是要注意这个药用完不能晒，还有因为是涂抹的，皮肤过敏的千万别用。直接点在黑色斑点处就行了。

5. #皂角雪燕羹（好喝）准备材料：丑耳半朵、桃胶5颗、皂角米15粒、雪燕2粒、枸杞、冰糖、红枣

6. 做法：①桃胶、雪燕、皂角米，三个分别装碗放冰箱泡发一夜，雪燕会泡出一大碗来，水量一次加足，银耳提前泡发一个小时②把泡发好的雪燕和桃胶冲洗干净杂质，银耳撕成小朵

7. ③把银耳放入砂锅，加入适量水煮开，转小火炖一个小时，加入桃胶皂角米继续炖半个小时④加入冰糖、枸杞、红枣片和雪燕炖15分钟，雪燕会化，不建议煮太久哦！

8. 用处：益气补血、养颜美白的，有点类似恢复用的，一周3—5次即可，非常好喝！

小贴士

以上的方法，除了氢琨乳膏不能经常用，其它都可以长期用，但是美白祛斑不是一两天的事情，像我这种都用了67天，所以得有心理准备哈！！