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无黄油减肥减脂版低卡土司条有手就能做

来源:菜肴屋 阅读:3.38W 次
无黄油减肥减脂版低卡土司条有手就能做的做法步骤图

超级简单的无黄油配方食谱来啦,大雪天窝在家里追剧,雪天路滑怕外卖小哥哥辛苦(主要还是等不及),用海氏烤箱把早餐剩的三片土司片做了追剧小零食,没有黄油的版本就当不长肉,生活不要太美好呀

用料  

土司片 3片
黑芝麻 适量
鸡蛋 1个
可加可不加

无黄油减肥减脂版低卡土司条有手就能做的做法  

  1. 所有食材准备

    无黄油减肥减脂版低卡土司条有手就能做的做法步骤图 第2张
  2. 土司片切条备用,剩余食材置于碗中,混合均匀

    无黄油减肥减脂版低卡土司条有手就能做的做法步骤图 第3张
  3. 每根吐司条均匀裹上混合好的蛋液

    无黄油减肥减脂版低卡土司条有手就能做的做法步骤图 第4张
  4. 预热烤箱,上烤箱160度烤20分钟

    无黄油减肥减脂版低卡土司条有手就能做的做法步骤图 第5张
  5. 香喷喷酥脆脆的吐司条就出锅啦,相比有黄油的,这个吃起来我心里安慰更强,不长肉不长肉

    无黄油减肥减脂版低卡土司条有手就能做的做法步骤图 第6张
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