水波炉版印度南饼
2021年3月2日早餐。说到印度的饼,很多人都知道印度飞饼(抛饼),但那并非印度传统美食,而是六十年代在新加坡开餐馆的印度小老板艾杜·拉沙克在华人食客指点下改良印度煎饼而成。但其实在印度北部(印度南部的主食是米饭,北部的主食是饼),印度煎饼也并非主流,真正的传统主食是烤饼,也叫印度南饼。今天给小朋友安排了印度南饼配鸡肉咖喱,这也是印度当地的吃法。
用料
详见菜谱 |
水波炉版印度南饼的做法
150克高粉+80克全脂牛奶+50克冷水+12克糖+2克盐+2克干酵母(如果直接放的话要避开糖和盐,我是用面包机揉面,所以放进了投料孔)揉面5-10分钟至表面光滑,不需要出膜。
盘子刷上植物油。
将揉好的面团放进刷过油的盘子里,包上保鲜膜,发酵30分钟。
在案板上撒上干粉,将发酵过的面团挪到案板上,用刀切成两份。
每份面团均揉圆,用保鲜膜包起来,松弛15分钟。
面团松弛时间结束后,东芝rd7000水波炉选择料理集257,按开始键预热。
用手掌根部将面团推成一头宽一头窄的面饼(我饼推的稍小了点,所以烤出来会厚一点)。
将面饼挪至烤盘,将烤盘放进预热好的烤箱下层,按开始键,大约5分钟烤好。
烤饼的同时,取10克黄油放在烤箱顶上融化成液态。
我的饼比较厚,所以又延长了1分钟。如果是其它烤箱,可以选择预热300℃,烤5-7分钟即可。
烤好的饼乘热刷上一层黄油就可以开吃啦!这款饼特别受小朋友欢迎,本来早上只给她热了一块,结果应她要求把另一块也热了给她吃掉了!!!
印度南饼。
搭配:美心的巧克力扁桃仁酥,草莓和白桃气泡水。