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适合秋冬的汤（对抗秋燥）

来源：菜肴屋阅读：9.41K 次

适合秋冬的汤（对抗秋燥）的做法步骤图

秋天干燥容易喉咙痒咳嗽，喝点汤就好啦～

用料

玉米	少许
排骨	适量
马蹄	适量
胡萝卜	半根
芡实	少许

适合秋冬的汤（对抗秋燥）的做法

芡实可以先泡水一小时，比较容易炖烂。排骨焯水一下。放入所有食材就可以啦～老少皆宜，清甜润肺！

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