养颜水果捞
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每天为了补充Vc狂吃水果,你有没有把水果吃到自己不想吃呢?今天突发奇想就有了这样的美味。不仅颜值高营养好而且热乎乎的特别适合寒冷的天气哦!
用料
木瓜 | 半个 |
火龙果 | 半个 |
水 | 适量 |
冰糖 | 3克 |
枸杞 | 适量 |
白芝麻 | 适量 |
苹果 | 半个 |
百合干 | 适量 |
养颜水果捞的做法
以上水果切小块
锅中加入水烧开,放入水果块,加入适量冰糖,适量芝麻,大火烧开,调小火炖二十分钟,撒少许桂花,适量枸杞。
小贴士
喜欢吃甜可以多一点冰糖,加桂花是为了提香,不喜欢也可以不加哦,这是一款简单美味又养颜护肝的新式水果吃法哦!
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