甜杏仁银耳羹——润肺美容
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甜杏仁银耳羹可润肺美容、润肠补肾,非常适合这个时节喝。银耳也可以换成桃胶,一样美味。
用料
银耳 | 半朵 |
甜杏仁 | 35克 |
冰糖 | 克 |
枸杞 | 粒 |
甜杏仁银耳羹——润肺美容的做法
材料:
银耳半朵,甜杏仁35克,冰糖适量,枸杞1小把银耳泡软后剁碎,剁碎后更容易出胶
锅内放入银耳和适量清水,煮开后转小火煮至出胶。
银耳煮好后,把甜杏仁洗净,放入破壁机内,加适量水,打成细滑杏仁奶。把杏仁奶倒入锅内,加入冰糖,搅拌均匀
转大火,煮开后加入枸杞,再煮1分钟即可
慢用
小贴士
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