莲藕雪梨羹
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这几天老爸老咳嗽，应该是最近烟瘾又大了。我也上火牙疼，听说莲藕雪梨羹可以润肺化痰止咳还可以去火，我要试试看
用料
| 梨 | 1个 |
| 藕 | 1节 |
莲藕雪梨羹的做法
准备一个雪梨，一个小个莲藕，喜欢甜饮可以加冰糖，我没有加，因为老妈血糖高
![莲藕雪梨羹的做法步骤图，莲藕雪梨羹怎么做好吃 第2张]( "莲藕雪梨羹的做法步骤图，莲藕雪梨羹怎么做好吃 第2张")
雪梨和莲藕分别切块备用
![莲藕雪梨羹的做法步骤图，莲藕雪梨羹怎么做好吃 第3张]( "莲藕雪梨羹的做法步骤图，莲藕雪梨羹怎么做好吃 第3张")
分别加入破壁机中
![莲藕雪梨羹的做法步骤图，莲藕雪梨羹怎么做好吃 第4张]( "莲藕雪梨羹的做法步骤图，莲藕雪梨羹怎么做好吃 第4张")
加水，盖过食材即可
![莲藕雪梨羹的做法步骤图，莲藕雪梨羹怎么做好吃 第5张]( "莲藕雪梨羹的做法步骤图，莲藕雪梨羹怎么做好吃 第5张")
破壁机选择豆浆键，点启动
![莲藕雪梨羹的做法步骤图，莲藕雪梨羹怎么做好吃 第6张]( "莲藕雪梨羹的做法步骤图，莲藕雪梨羹怎么做好吃 第6张")
破壁机先煮开，再破壁，达到最好的吸收率
![莲藕雪梨羹的做法步骤图，莲藕雪梨羹怎么做好吃 第7张]( "莲藕雪梨羹的做法步骤图，莲藕雪梨羹怎么做好吃 第7张")
莲藕雪梨羹好了，倒出三杯➕
![莲藕雪梨羹的做法步骤图，莲藕雪梨羹怎么做好吃 第8张]( "莲藕雪梨羹的做法步骤图，莲藕雪梨羹怎么做好吃 第8张")
还不错哦，看上去超级细腻
![莲藕雪梨羹的做法步骤图，莲藕雪梨羹怎么做好吃 第9张]( "莲藕雪梨羹的做法步骤图，莲藕雪梨羹怎么做好吃 第9张")
老爸老妈一人一杯，最开心的事情不过如此，爸妈妈妈辛苦了，让我来照顾你们☺️
![莲藕雪梨羹的做法步骤图，莲藕雪梨羹怎么做好吃 第10张]( "莲藕雪梨羹的做法步骤图，莲藕雪梨羹怎么做好吃 第10张")
小贴士
如果没有破壁机，可以用榨汁机榨汁，煮的时候要小火不停搅拌，避免糊底。最好有破壁机更方便。美食群有更多美食交流：zxy708521
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