溶豆
看似简单的溶豆让我着了魔。
我是一个爱各种捣腾的宝妈,一次次做溶豆失败让我上了瘾,各种尝试换奶粉换玉米淀粉等,真是越错越勇。最后算是对的起那些被我浪费掉的鸡蛋、奶粉、水果蔬菜…
这是我第一次发菜谱,没什么经验,就是把自己制作的过程和朋友分享,也不是什么大厨希望大家见谅。
用料
奶粉 | 30克 |
蛋白 | 75克 |
玉米淀粉 | 12克 |
细砂糖 | 1至2克(可以不放) |
火龙果 | 100克(煮好后50克左右) |
柠檬汁(或醋) | 几滴 |
溶豆的做法
把所有工具清洁干净,不能有水和油。
把要用的蔬菜或水果洗净切成块。
然后打成果泥或菜泥
先说火龙果吧!把火龙果泥倒入无油无水的奶锅中,小火煮至粘稠状(我用100克煮至成50克这样)煮好的火龙果泥,倒入干净的容器内放凉备用(除火龙果泥要煮,其它果泥和菜泥我是没有煮的。直接打成泥备用)
趁着火龙果放凉,把裱花嘴放入裱花袋中装好备用,
放凉的火龙果泥加入30克奶粉搅拌均匀备用
蛋白中加入柠檬汁(或醋)和糖(可以不放)打发,出现少许纹路加入12克玉米淀粉低速继续打发
看图里的状态
打发至硬性发泡,提起打蛋头有坚挺小尘头(这一步要注意,千万别打过了,不然会消泡)
(火龙果的图忘记拍了,用这个菠菜的图代替,步骤都是一样的)取出一些打发好的蛋白霜和果泥翻拌均匀,不能打圈圈会消泡。
然后倒入剩下的蛋白霜中翻拌均匀,(动作要轻要快,不能过度搅拌,会消泡)
把翻拌好的糊糊倒入提前准备好的裱花袋中,用刮刀推进。
然后一颗颗的挤在油布或油纸上(个人觉得油布会好用些)
烤箱提前预热100度,放中层90度烤1小时左右(具体要看自己的烤箱情况,和制作的豆豆的大小,大的就烤多10分钟)
目前就做过这几种口味的
每一个味道烤出来就半袋,(袋子是大号的)
小贴士
还待改进,不喜勿喷!
以下是我在制作过程中发现的小问题,方便大家参考。
1、奶粉建议用一至三段配方奶粉,我用的是爱他美一段的。
2、除火龙果要煮,其它果泥和菜泥是没有煮的,直接打成泥就行了。
3、果泥和菜泥我是一起准备好然后一个个做,备用的都放冰箱冷藏(就这一步发现越是冷藏久点的果泥沉淀后会比较浓稠,做起来会比较成形)
4、蛋白这部份要比较注意,一定要保证工具无油无水,不然蛋白打发不好容易消泡就不成形了。
5、裱花嘴用三能的SN7082,我试过其他的挤出来的豆豆确实没那么立体。
(希望能帮到大家)