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减肥瘦身系列12. TM6自制无糖酸奶

来源:菜肴屋 阅读:2.44W 次
减肥瘦身系列12. TM6自制无糖酸奶的做法步骤图

自己做健康放心又好吃😋
TM5老款小美,就用小美机器里面自带的原味酸奶食谱,在主页面左上角点主菜单——再点自动烹煮食谱——再点原味酸奶

用料  

牛奶 1000克
酸奶 120克(我喜欢用老酸奶)
奶粉 50克(可以不放)
淡奶油 100克(可以不放)
冰糖 50克(喜欢甜味儿的可以放)

减肥瘦身系列12. TM6自制无糖酸奶的做法  

  1. 牛奶1000克、酸奶120克(我喜欢用老酸奶)、奶粉50克(可以不放)、淡奶油100克(可以不放)、冰糖粉50克(喜欢甜味的可以放)放入小美主锅

    减肥瘦身系列12. TM6自制无糖酸奶的做法步骤图 第2张
  2. 设定10秒/速度3混合均匀

    减肥瘦身系列12. TM6自制无糖酸奶的做法步骤图 第3张
  3. TM6点发酵功能👆。设定8小时/45度/发酵(把中间一个圆圈点大,旋转钮旋转设置到45度,再把最左边一个圆圈点大,设置8个小时,最后把最右边的圆圈点大,旋转钮扭动一下启动发酵功能)

    减肥瘦身系列12. TM6自制无糖酸奶的做法步骤图 第4张
  4. 我喜欢睡觉前做,第二天早上起来就做好了(做好了,就在锅里多放会儿也没有关系的),倒出来,密封冷藏保存。

    减肥瘦身系列12. TM6自制无糖酸奶的做法步骤图 第5张
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