健身-无油香菇鸡胸肉饼

真的是在健身瘦身路上，我变成了一个大厨~哈哈哈
这个超级简单，口感很像肯德基~如果配点番茄酱，就是无油版上校鸡块~

用料  

健身-无油香菇鸡胸肉饼的做法  

1. 切了一块鸡胸肉，和五朵香菇，盐就放了一点点，大家可以根据自己口味＋，我超爱黑胡椒，所以黑胡椒粉放了点，黑胡椒粒也放了点，生粉就放了一丢丢，其实有鸡蛋，它也很黏稠了~所有食材切切放进搅拌机里

2. 轻轻松松转啊转，变得很稠~

3. 我用的不粘锅，超级好用，之前给孩子做辅食买的~

4. 刚刚出锅，肉质Q弹多汁

5. 孩子很爱吃，我也健身减肥零负担，哈哈

6. 一块鸡胸肉做了好几块哦