当前位置:菜肴屋 > 自制美食 > 减肥食谱 > 最正宗的巨鲜嫩‼️无油椒香剁椒蒸鸡腿🍗低脂高蛋白‼️好吃不胖做法大全,巨鲜嫩‼️无油椒香剁椒蒸鸡腿🍗低脂高蛋白‼️好吃不胖的详细做法
手机版

巨鲜嫩‼️无油椒香剁椒蒸鸡腿🍗低脂高蛋白‼️好吃不胖

来源:菜肴屋 阅读:3.09W 次
巨鲜嫩‼️无油椒香剁椒蒸鸡腿🍗低脂高蛋白‼️好吃不胖的做法步骤图

强烈🔥推荐这款减脂餐
肉食爱好者的福音🌟
低脂高蛋白不加一滴水 ‼️
超级鲜嫩酸辣 一口爆汁‼️

用料  

鸡腿 2只
生抽 2勺
老抽 1勺
蚝油 1勺
姜片 5片
剁椒 适量
花椒粒 适量
葱段 适量
香料 适量
鸡精 适量
胡椒粉 适量
五香粉 适量

巨鲜嫩‼️无油椒香剁椒鸡腿🍗低脂高蛋白‼️好吃不胖的做法  

  1. 准备食材

    巨鲜嫩‼️无油椒香剁椒蒸鸡腿🍗低脂高蛋白‼️好吃不胖的做法步骤图 第2张
  2. 腌制鸡腿

    巨鲜嫩‼️无油椒香剁椒蒸鸡腿🍗低脂高蛋白‼️好吃不胖的做法步骤图 第3张
  3. 码上适量剁椒上锅大火蒸三十分钟

    巨鲜嫩‼️无油椒香剁椒蒸鸡腿🍗低脂高蛋白‼️好吃不胖的做法步骤图 第4张
  4. 蒸好啦

    巨鲜嫩‼️无油椒香剁椒蒸鸡腿🍗低脂高蛋白‼️好吃不胖的做法步骤图 第5张
  5. 出锅撒葱花

    巨鲜嫩‼️无油椒香剁椒蒸鸡腿🍗低脂高蛋白‼️好吃不胖的做法步骤图 第6张
  6. 低脂高蛋白

    巨鲜嫩‼️无油椒香剁椒蒸鸡腿🍗低脂高蛋白‼️好吃不胖的做法步骤图 第7张
  7. 鲜嫩多汁

    巨鲜嫩‼️无油椒香剁椒蒸鸡腿🍗低脂高蛋白‼️好吃不胖的做法步骤图 第8张
本文链接:https://www.caiyaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/nj7rmy.html
最近更新

Copyright © 2024. 菜肴屋 All right reserved. 浙ICP备20200215号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。