【大恬的小厨房】健康低脂无油平底锅山药小饼
来源:菜肴屋 阅读:3.42W 次
没有克数限制,山药和各牌子的面粉吸水性都不同,看着加就行了~锅底可刷油可不刷油,吃不完的冷冻保存~
用料
山药 | 1根 |
鸡蛋 | 1个 |
酵母 | 3克 |
中筋面粉 | 适量 |
白糖 | 适量 |
山药去皮切块上锅蒸熟
山药剁成泥,也可以碾压成泥,要细腻口感的过筛,要颗粒感的切小小块~
山药泥加糖搅拌均匀
山药泥中加鸡蛋和酵母,搅拌均匀
加入面粉,我这里就是慢慢加的,边揉边加
揉成光滑不粘手的面团,盖上保鲜膜或着锅盖,开始发酵
发至两倍大
拿出面团用擀面杖擀平,用模具压出形状
上锅不刷油煎,会膨胀,我的小平底锅哈哈哈哈哈哈哈
最后完成啦,可以冷冻保存,吃的时候再热一下
小贴士
做完发现其实里面可以加一些馅料~下次再做~
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