无油全麦香蕉巧克力蛋糕

我用的是皇帝蕉 普通香蕉的话一根就够了
加了赤藓糖醇 不喜欢的话可以不加 吃的时候淋蜂蜜
不过我是尽量降低卡路里..并且解馋
放核桃增香 不喜欢也可以不放
也可以放别的果干坚果

用料  

无油全麦香蕉巧克力蛋糕的做法  

1. 材料准备

2. 熟透的香蕉碾碎备用；要是没有很熟，可以微波炉转1分钟，就黑了！

3. 所有干性材料放在一起（我没过筛）忘拍可可粉了

4. 加入湿性材料搅拌均匀

5. 放入核桃仁（可以掰碎一点）我喜欢吃大颗的

6. 烤箱提前预热180度5分钟，送入烤箱175度35分钟左右，拿牙签戳进去不带残留就好了；我喜欢湿润的口感，所以烤了30分钟。

小贴士

我放的是吐司模具，所以烤的时间长；若是用麦芬模具，可以适当调短时间。