胡先生的减脂餐之鸡胸肉芝麻菜卷饼
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胡先生最近在减肥 于是天天带减脂餐
用料
鸡胸肉 | 1块 |
淀粉 | 1勺 |
酱油 | 2勺 |
丘比大拌菜调料 | 适量 |
白胡椒粉 | 多一点 |
墨西哥卷饼 | 1张 |
芝麻菜 | 看你想吃多少 |
胡先生的减脂餐之鸡胸肉芝麻菜卷饼的做法
鸡胸肉切片+生抽+胡椒粉,腌上(晚上腌起放冰箱,一块鸡胸通常可以吃两天)
铸铁锅烧热,想吃多少煎多少
芝麻菜洗干净和煎好的鸡胸肉一起放入这个调料汁
这步不用说吧
卷上 想啥时候吃 就啥时候吃
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