嫩滑爽口的减脂餐🌸健康营养‼️好吃不怕胖

俗话说每逢佳节胖3斤，但是这个春节比较特殊～～大家都困在了家里，每天除了吃就是睡，估计都胖一圈了吧，所以减脂餐赶紧安排起来啦～～

用料  

嫩滑爽口的减脂餐🌸健康营养‼️好吃不怕胖的做法  

1. 虾仁🍤➕1勺料酒➕少许盐➕黑胡椒粉，拌匀腌制10分钟，放锅中炒熟捞出；

2. 鸡蛋中加适量盐，搅打均匀，倒入水淀粉（1勺淀粉➕4勺水），搅拌均匀

3. 虾仁倒入蛋液中，锅里倒入少许油，倒入鸡蛋虾仁，小火边煎边用锅铲轻轻往中间推动蛋液，推到蛋液大部分凝固，就可以装盘了

4. 撒上一层黑胡椒碎，更好吃哦～

5. 嫩滑好吃

小贴士

倒入蛋液，一定要锅铲轻轻推动蛋液，不要让蛋液很快凝固，一直往中间推动，蛋液会比较嫩哦～