刮脂减肥汤(西红柿金针菇小青菜绝配)
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比单纯的清水煮白菜好吃多了。
用料
西红柿 | 3个 |
金针菇 | 1把 |
豆腐 | 1块 |
小青菜 | 一斤 |
酱油 | 1勺 |
十三香 | 1勺 |
鸡精 | 1勺 |
刮脂减肥汤(西红柿金针菇小青菜绝配)的做法
西红柿洗干净,金针菇洗干净分细缕
西红柿切块 小块更好煮化
锅里烧水放入西红柿金针菇(这个耐煮多煮一会)
豆腐切块
先把西红柿煮化,融化在汤里
西红柿金针菇煮软乎放入小青菜(可以换成任何青菜)
青菜煮软,在倒入豆腐(我用的内酯豆腐,普通豆腐也可以就是要多煮一会)
放酱油调味 一点点就行
来点13香,也可以换成五香粉或者黑胡椒
倒点鸡精提味
在煮一会 就可以了
小贴士
本质还是清水煮白菜。加了调味料,配合西红柿汤会好喝很多。
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