排骨汤果蔬面儿童版
六个月以后得宝宝就可以添加辅食了,除了米粉,接下来就是面条了,我闺女平时经常吃面,各种口味的各种果蔬面。今天分享一下排骨汤小面片和排骨汤面的做法。果蔬面是大山里的妹妹自己用各种蔬菜和面粉做出来的,其他零添加的哦,需要的宝妈也可以联系我,价格绝对亲民。
用料
排骨 | 500克 |
盐 | 适量 |
姜 | 4片 |
小葱 | 1根 |
小青菜 | 1把 |
果蔬面 | 适量 |
核桃油 | 适量 |
料酒 | 1勺 |
排骨汤果蔬面儿童版的做法
菜市场买来的新鲜排骨,凉水下锅加料酒去腥,煮开焯水。
小葱姜切好备用
锅中水开煮两分钟,清洗干净。
多洗几遍。直到洗排骨的水清澈。放入砂锅中,葱姜放进去。
加适量清水。开火煮。
大火煮开,改小火煮一个半小时。这样排骨就会很烂,我闺女20个月,排骨捞出来可以直接吃了。时间短的话小朋友咬不动。而且这种汤炖出来更有营养。炖好的排骨汤不要加盐,放那里当高汤使用,可以给宝宝下面条,也可以烧菜用,味道鲜美,一般我炖一次都是用两天。
另起小奶锅加入一小碗排骨汤,水开加入一把果蔬面片。
煮开加入剁碎的小青菜,用筷子沾一点点盐就可以,小孩子吃东西盐一定要少加,有点味道就可以。一岁以内是禁止吃盐的哦⊙∀⊙!
面片煮熟装碗加核桃油就可以吃啦!这是煮给我外甥吃的,他15个月。小面片非常爽滑,小宝宝吃起来很方便,而这面里调料只有盐,非常的营养健康,而且味道也特别鲜,宝宝们百吃不厌,宝妈们快快做起来吧!
这是20个月宝宝吃的小面条,面片同样的方法也只放盐下锅煮就好了。
吃之前加入核桃油,健康营养。
2019.6.4今天宝宝吃个鲜虾面
小贴士
给小宝宝吃千万不要放复杂的调料,原汁原味的更有营养。