宝宝辅食营养简单西红柿鸡蛋面

宝宝不太喜欢吃鸡蛋
这样把鸡蛋和面粉做成面条宝宝还是很喜欢吃  营养均衡最重要

用料  

宝宝辅食营养简单西红柿鸡蛋面的做法  

1. 1颗鸡蛋 打到碗里 搅匀备用
   如果是10个月以下的宝宝可以只用蛋黄

2. 西红柿去皮  切丁备用

3. 2小勺面粉  可以根据宝宝食量添加面粉或者鸡蛋 也可以加一些水
   搅匀 是稍微比酸奶稠一点点的糊糊  

4. 装进裱花袋

5. 少油把西红柿炒出番茄红素
   加1碗水  煮开

6. 水开把裱花袋剪开一个小口  宝宝小就可以口小一些

7. 均匀挤到锅里
   水开煮1分钟就可以了吃了
   非常软  容易熟透
   最后放上青菜碎
   喜欢吃带点味道的小朋友  可以放点香油  或者香菇粉提提味道

8. 最后热腾腾 的鸡蛋面就熟了。还是非常软的

小贴士

鸡蛋面非常软
营养简单