辅食【大米鲜虾肠】
来源:菜肴屋 阅读:2.12W 次
①建议月龄:10个月以上
②育儿课堂:很多妈妈忧心给孩子补钙的问题,各种钙片钙剂往宝宝身上堆,那为什么不考虑下虾这种天然钙片呢?每百克海虾含146毫克钙,河虾325毫克,:都比牛奶高出很多,还有铁和锌的含量都非常丰富,天然的钙铁锌“补剂”,动动巧做,在虾肉上多做些组合和搭配吧!这款宝宝肠包括主食、蛋白质,膳食纤维,搭配一款蔬菜汤就是完美的一餐啦!
关键营养素kpn:钙,镁,硒
用料
米饭 | 100克 |
虾仁 | 80克 |
玉米粒 | 30克 |
银鱼粉 | 2克 |
辅食【大米鲜虾肠】的做法
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