11个月宝宝补锌手指食物之胡萝卜软饼
来源：菜肴屋 阅读：8.12K 次
用心记录11个月小闺女的辅食
用料
| 面粉 | 5勺 |
| 胡萝卜 | 一小根 |
| 西兰花 | 一小朵 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 熟黑芝麻 | 少量 |
11个月宝宝补锌手指食物之胡萝卜软饼的做法
准备好所有需要的食材
![11个月宝宝补锌手指食物之胡萝卜软饼的做法步骤图 第2张]( "11个月宝宝补锌手指食物之胡萝卜软饼的做法步骤图 第2张")
西兰花胡萝卜切小块煮熟
![11个月宝宝补锌手指食物之胡萝卜软饼的做法步骤图 第3张]( "11个月宝宝补锌手指食物之胡萝卜软饼的做法步骤图 第3张")
将煮熟的胡萝卜西兰花料理机打碎
![11个月宝宝补锌手指食物之胡萝卜软饼的做法步骤图 第4张]( "11个月宝宝补锌手指食物之胡萝卜软饼的做法步骤图 第4张")
不能吃蛋清的宝宝要将蛋清分离下
![11个月宝宝补锌手指食物之胡萝卜软饼的做法步骤图 第5张]( "11个月宝宝补锌手指食物之胡萝卜软饼的做法步骤图 第5张")
将胡萝卜西兰花蛋黄倒入面粉中
![11个月宝宝补锌手指食物之胡萝卜软饼的做法步骤图 第6张]( "11个月宝宝补锌手指食物之胡萝卜软饼的做法步骤图 第6张")
用滴水式慢慢加水搅拌成糊状
![11个月宝宝补锌手指食物之胡萝卜软饼的做法步骤图 第7张]( "11个月宝宝补锌手指食物之胡萝卜软饼的做法步骤图 第7张")
宝宝专用油如核桃油、亚麻籽油、橄榄油轻轻刷一层
![11个月宝宝补锌手指食物之胡萝卜软饼的做法步骤图 第8张]( "11个月宝宝补锌手指食物之胡萝卜软饼的做法步骤图 第8张")
开小火慢慢煎，不要太早翻避免碎掉
![11个月宝宝补锌手指食物之胡萝卜软饼的做法步骤图 第9张]( "11个月宝宝补锌手指食物之胡萝卜软饼的做法步骤图 第9张")
将补锌的胡萝卜软饼切成宝宝好拿的形状即可
![11个月宝宝补锌手指食物之胡萝卜软饼的做法步骤图 第10张]( "11个月宝宝补锌手指食物之胡萝卜软饼的做法步骤图 第10张")
小贴士
我家闺女11个月就已经开始吃手指食物咯
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