补肾的椒盐核桃仁
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花椒磨成粉和盐一块炒香之后，就是椒盐了。炒过之后，更香。
盐可以将核桃仁补肾的功效引入肾经。
用料
| 核桃 | 适量 |
| 花椒 | 10粒 |
| 无添加盐 | 适量 |
补肾的椒盐核桃仁的做法
核桃去壳，剥出核桃仁，把壳和分心木留下，装入袋子中收起来以后有用。
然后将核桃仁放入烤箱中盘，200度，烤15分钟，烤到表面微黄，待冷却后尽量剥去外皮
皮涩苦，影响口感，且不易消化![补肾的椒盐核桃仁的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "补肾的椒盐核桃仁的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
把花椒磨成粉，铁锅中放盐和花椒粉，小火翻炒，颜色变深即可
![补肾的椒盐核桃仁的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "补肾的椒盐核桃仁的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
撒一点椒盐在核桃仁上，当零食每天吃一个
![补肾的椒盐核桃仁的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "补肾的椒盐核桃仁的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
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