浓汤宝(婴儿辅食)
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家有小饭霸,所有吃喝都亲力亲为,为了孩子吃的健康
用料
猪肋骨 | 两段 |
牛肉 | 适量 |
长山药 | 一根 |
干香菇 | 五朵 |
鲜香菇 | 一大朵 |
甜玉米 | 三分之一根 |
胡萝卜 | 半根 |
莲藕 | 半节 |
葱 | 适量 |
盐 | 少量 |
猪肋骨和牛肉焯水备用(可以用牛尾骨,我是正好买回现的猪肋骨就用了)
所有食材切块依次码入砂锅里,放适量葱
加入没过食材的水量(泡发干香菇的水一起加入),大火烧开,小火慢炖,中途加少量盐
两小时后,汤汁浓稠,食材软烂,一起倒入料理机搅打成泥状(猪肋骨把肉撕下,玉米粒拨下来)
倒入辅食格
盖盖子入冰箱冷冻一夜
脱模
保鲜袋装好,随吃随取,煮面,煮粥都可以放
小贴士
1、干香菇要提前泡发,泡干香菇的水一起加进
去煮
2、玉米和胡萝卜放多了口味发甜,不喜欢的可
以调整用量
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