莲藕虾条(婴儿宝宝辅食)
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![莲藕虾条(婴儿宝宝辅食)的做法步骤图]( "莲藕虾条(婴儿宝宝辅食)的做法步骤图")
手指食物
方便好😋
用料
| 莲藕 | 适量 |
| 鲜虾 | 2只 |
| 菜心叶 | 适量 |
| 玉米淀粉 | 适量 |
莲藕虾条(婴儿宝宝辅食)的做法
将清理干净的莲藕,虾,剁碎或者料理机打碎.
青菜叶放入热水焯3分钟,过水,切碎,放入莲藕虾肉泥里,再放入适量玉米淀粉,搅拌均匀.
蒸碗底部刷一层宝宝油或铺层烘烤油纸,将食材放入进去铺平,蒸锅15分钟取出,切条,平底锅刷油煎一下即可食用(最后一步可煎可不煎)
这点小配菜儿子吃光嗖一zei👏🏻
![莲藕虾条(婴儿宝宝辅食)的做法步骤图 第2张]( "莲藕虾条(婴儿宝宝辅食)的做法步骤图 第2张")
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